SUP YOGA Ibiza & Formentera

Deja volar tus preocupaciones
Una actividad nueva llega a las playas de Ibiza y Formentera.
Durante tus vacaciones es importante salir de la rutina, poder descansar espiritualmente y tomarse un poco de tiempo para uno mismo.
El Sup Yoga es ideal para practicarse en las aguas tranquilas de Ibiza y Formentera.
Innovar y combinar aquello que más nos gusta puede derivar en algo tan genial como el ya reconocido SUP Yoga.

Esta nueva modalidad nos aporta los siguientes beneficios:

• aumentamos la fuerza,flexibilidad, coordinación y resistencia

• entrenamiento completo de core, tren superior e inferior

• sensación de tranquilidad y armonía

• rodeados de un entorno excepcional: el mar, la naturaleza.

Nuestras clases de SUP Yoga

• 1.5 hs de actividad
• Breve introducción al paddle surf
• Una sesión de SUP yoga, la cual incluye introducción informativa
• Alquiler de la tabla de paddle surf (incluye remo y correa)
• Cantidad mínima: 3 participantes

(1 Session = 1,5 horas)  (Session privada = 1 hora)